Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cette nouvelle discipline.

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​​​​​​​​Les règles officielles

Le pickleball se joue en simple (1 contre 1) ou en double (2 contre 2) sur un terrain semblable à celui du badminton. L’objectif est de marquer 11, 15 ou 21 points, en fonction du format, avec un écart de 2 points pour remporter la partie.

 

Points essentiels des règles :​

1. Service : Le service est effectué sous la hanche, en diagonale, et doit rebondir dans la zone de service adverse sans toucher la ligne.

2. Double rebond : Après le service, chaque camp doit laisser la balle rebondir une fois avant de la jouer.

3. Zone de non-volée : Il est interdit de frapper la balle à la volée (sans rebond) dans la zone proche du filet appelée "kitchen" (zone de non-volée).

4. Changement de camp : En double, les partenaires changent de position après chaque point gagné sur leur service.

​Les règles détaillées (252ko)

Le terrain

Le terrain de pickleball mesure 13,41 mètres de long sur 6,10 mètres de large, avec un filet placé à une hauteur de 91 cm au centre. Il est divisé en deux moitiés par une ligne centrale, et chaque moitié comporte une zone de non-volée de 2,13 mètres de profondeur près du filet.

Cette configuration plus compacte que le tennis rend le pickleball accessible même dans des espaces réduits.

La surface de jeu

Le pickleball peut être pratiqué sur divers types de surfaces, mais les plus courantes sont :​

• Asphalte ou béton : Souvent utilisé en extérieur, offrant une bonne durabilité.

• Terrains synthétiques : Ces surfaces sont préférées pour le confort et la réduction des impacts sur les articulations.

• Gymnases : Les revêtements en bois ou en vinyle sont utilisés pour les matchs en intérieur.

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Une surface lisse et légèrement rugueuse est idéale pour garantir un rebond constant de la balle.

​Cahier des charges - Construction d'un terrain de Pickleball (pdf 1.18Mo)

Les balles

Les balles de pickleball sont spécifiques à ce sport et se distinguent par leur légèreté et leurs perforations. Il existe deux types principaux :

• Balles d'intérieur : Plus légères, avec des trous plus petits pour réduire les déviations.

• Balles d'extérieur : Plus lourdes, avec des trous plus grands pour résister au vent.

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Elles sont fabriquées en plastique et leur diamètre est généralement compris entre 7,3 et 7,6 cm.

Les échanges

Les échanges en pickleball sont rapides et stratégiques, alternant entre frappes puissantes et coups plus précis. La règle du double rebond incite à une montée progressive vers le filet.

• Dinks : Petits coups déposés juste derrière le filet pour piéger l’adversaire.

• Volées : Frappes directes à mi-hauteur lorsqu’on est proche du filet (hors zone de non-volée).

• Smashs : Coups puissants pour conclure l’échange.

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La variété des échanges et la proximité entre les joueurs rendent le jeu très interactif et amusant.

La raquette

Les raquettes de pickleball sont plus petites que celles de tennis mais plus grandes que celles de ping-pong. Elles sont généralement fabriquées en matériaux composites, comme :

• Graphite : Léger et offrant une bonne précision.

• Fibres de carbone : Résistant, idéal pour un jeu puissant.

• Bois : Plus économique, mais souvent réservé aux débutants.

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Le poids des raquettes varie entre 200 et 400 grammes, selon le style de jeu du joueur.

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​Pour plus de détails, vous pouvez consultez le Guide de la compétition du Pickleball ou vous rendre directement sur le site de la FFT.